Az önmagunk megismeréséhez és a testi lelki gyógyuláshoz vezető út sokféle lehet. A legtöbben a nyugati orvoslást választják, ami nem véletlen, hiszen tudományos alapja van, viszont vétek lenne, ha elkerülné a figyelmét a spirituális meditáció.
Azokhoz szólva, akik mágiára gyanakszanak, már most jobb tisztázni, ez nem valami boszorkányság vagy hókusz-pókusz. Nagyon sok kultúrában alkalmazzák, mind a mai napig rengeteg sok követője van és eredményes kiegészítője lehet az előbb említett hagyományos orvoslásnak, hiszen a spirituális meditáció által az agy, a lélek és a tudat tisztul ki.