Azzal mindenki tisztában van, hogy vannak olyan eljárások, amelyek a felnőtteknek kifejezetten jót tesznek, viszont a gyermekeknek nem ajánlják a használatát. Felmerülhet a kérdés, miszerint az infraszauna idesorolható vagy sem.
Elsőre azt gondolhatná az ember, hogy gyermekeknek nem ajánlott a használata, viszont ez nem igaz, hiszen semmilyen olyan hatása nincs, ami a fiatalabb szervezetre hatással lenne. Azonban itt is ugyanolyan fontos a mértékletesség, mint a felnőttek esetében.