Antibiotikum kúra végén nem árt a testünk egészséges szintjét helyreállítani, ugyanis ezek a gyógyszerek a jótékony baktériumtörzseket is elpusztítják. Ilyen esetben a megfelelő megoldás a probiotikum szedése. A probiotikus baktériumok elősegítik a bélflóra helyreállítását, ami fontos ahhoz, hogy a testünk egészséges legyen.
A bélflóra egyensúlya nemcsak a gyógyszerektől borulhat fel, hanem például a dohányzás, a stressz, az alkoholfogyasztás, a rostban szegény táplálkozás is kialakíthatja.